À propos de moi
Je m'appelle Marie, je suis diplômée d'un Master Histoire de l'Art spécialisé dans l'art écologique Indien. Je donne des cours de Yoga Vinyāsa, Yin Yoga et Yoga sur chaise, et je suis également Sapeur-Pompier volontaire.
Passionnée par la danse que je pratique depuis plus de 20 ans, le yoga est venu compléter ma pratique corporelle après un voyage en Inde très marquant en 2019. Je me suis intéressée plus amplement à la méditation et à la philosophie indienne que j'aime lier à ma pratique. A travers l'enseignement, je trouve aujourd'hui cet équilibre physique et psychologique que je tente de transmettre avec passion.
Mes formations et diplômes
Yin Yoga - Anatomie et Approche fonctionnelle | 50h
Formation auprès de Sebastian Pucelle et Murielle Burellier. Apprentissage anatomique autour des 7 poses archétypales selon l'approche de Paul Grilley.
Danse du Dragon | 25h
Formation auprès d'Amélie Annoni. Apprentissage du séquençage et de la philosophie de la Danse du Dragon selon Bernie Clark.
Massage Bols tibétains - protocole 1
Apprentissage du protocole de soin et de massage à 1 bol.
Formation initiale - Vinyāsa et Yin Yoga | 200h
Formation auprès d'Amélie Annoni et Alex Blake.
Bases philosophiques et pratiques du Yoga Vinyasa et Yin Yoga.
Ma philosophie
L'approche fonctionnelle tient une place prépondérante dans mon enseignement, aussi chaque cours s'adapte à la diversité des corps et des niveaux. Ma pratique du yoga se veut à l'écoute de chacun.
Soucieuse du bien-être, mes services se tournent principalement vers une écoute personnelle des pratiquant.e.s afin de proposer des séances adaptées et progressives. Les massages et bains sonores sont une manière d'accompagner celui ou celle qui le souhaite plus profondément dans un parcours intrinsèque, personnel à chacun, ou simplement d'offrir des temps d'espace et de relaxation.
Entre spiritualité et corporalité, douceur et dynamisme, contrôle et lâcher prise, il s'agit d'un voyage à la découverte de Soi.